forma w

po kolei po kolei Panowie;-) Nie wiem jakie podejscie firmy, ale prywatnie, ode mnie - taki spam owszem, ciut zasmieca dział(ale w koncu i tak zejdzie na dalszy plan) a przyciaga uzytkowników, zapisuje ludziom "markę" w pamięci, przeciez to takze forma markeingu;-)

Chce sie dociac bardziej :D Poza tym teraz wiecej jem zeby masa mi nie spadla hahah :D mam nadzieje ze nie strace formy. Oceniaja najpierw sylwetke , proporcje, miesnie itp a potem pozowanie , prezencje, t-walking, i te pierdoły. a line up jest nieoceniany, ale trzeba zwrocic uwage ze dostajesz ogolna note za prezencje na scenie wiec niby nie [...]

Możnaby rzec, że lata 70-te należały do Arnolda. W 1971 roku Arnold wystąpił tylko na IFBB Mr. Olimpia we Francji w Paryżu. Zawody te wygrał, podobnie jak rozgrywane rok później zawody w Niemczech w Essen oraz rozgrywane w 1973 roku zawody w Nowym Yorku. Arnold nie miał kłopotów ze zwyciężaniem na Olimpii. Dysponował szczytową dla swej kariery [...]

no fakt biały to ma niezłe geny.... Marcin niezła forma a pleców to ci moge tylko pozazdrościć;) u mnie wogóle nie idą....mam siłe i wytrzymałość ale jakieś takie małe i wąskie wage mamy podobną ale w łapie mam troszke wiecej.... a teraz na jabłku to juz wogóle pompa a to dopiero początek;)

Ale tu nawet chodzi,o to,ze Grant,to już nie jest nawet w takiej formie jak z Guinnem. Więc szykuje się ostry wpjerdol.To będzie coś jak Adamek vs Golota. Warunki bez znaczenia-bo forma nie ta.

Wygląda na to, że Tomek poprawił swoją sylwetkę. Forma Granta to jedna wielka niewiadoma, więc w przeciwieństwie do niektórych ja mam pewne obawy i sądzę, że Tomek nie będzie miał tak łatwo. Dobrze by było, gdyby efektownie zwyciężył, ale najważniejsze, by wygrał choćby nieznacznie na punkty. Potem najlepiej jakby zapolował na Haye.

[...] chyba tez troche na luzie podszedl i sie zdziwil,bo nie mogl przez te dlugie rece sie dostac do granta. a jak sie dostal-ciosy adamka okazaly sie niewystarczajaco silne. forma granta a goloty? wolne zarty-golota chyba wogole nie trenowal przed walka z adamkiem,byl zapasiony i bez kondycji. grant byl w formie fizycznej i kondycyjnie spokojnie [...]

Wczoraj u Wojewódzkiego był Daniel Passent i powiedział, że kobieta to najpiękniejsza forma istnienia białka @@-) chyba sobie w opisie ustawie %-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-04-11 20:35:37

Tryptofan Ja trzymam się swoich założeń , gdzie ustaliłem sobie pułap ciężaru z jakim mogę pojechać na zawody .... Widziałem w swoim życiu sytuacje gdzie nagle na 2-3 dni przed zakończeniem terminu zapisów , w kategorii która była praktycznie nie obstawiona pokazywało się zgłoszenie naprawdę słabego zawodnika ...najczęściej z ekipy organizatora. [...]

"On nie wygrywa walk formą fizyczna" Sorry Cpt Obvious %-) Oby w ogóle był w złej formie, kontuzjowany i do tego niech zlekceważy Hendo i będe szczęśliwy. Hejter 100% jestem. Różal mnie poszczuje psami jak to Rav mówi :D

nie bd sie smiał bo jestem miły ale beka z tego ze Ron ma moda %-) no i znowu hejtuja Antka w dzienniku Karpia Chcesz mieć beke z bana? probujesz byc grozny? w tym spamie liczy sie forma a nie kolor dlatego wszyscy jada kamila%)))))))))))

Hubert a coś zacząłeś działać mocniej w kierunku sylwetki, czy rekreacja i fitness ? Shitman, i jak ? Nerwy, nie dosypiam, jem w kratkę. Unormuje sie sytuacja to i forma wróci.

Owna dobra forma ile w łapce siedzi? http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_IX-t444300.html

Dex za***ista forma BF niski fakt , ale nie w **** niski juz sobie tak nie slodz

jakos idzie forma moglaby byc lepsza, ale jesien i zima to wystarczająco duzo czasu by cos zdziałać... Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-10-28 10:13:29

Monster Maxx Xpand Gold Standard Whey Creatine Powder DT: rano 5g Creatine Powder przed treningiem porcja XP DNT: Rano porcja XP po poludniu 5 g Creatine POwder Monster Maxx - dobra rzecz - wg brakow w diecie Gold Whey - jak wyzej znow robisz testa? jak forma?

Mariusz powiadasz ze byłeś świadkiem zarzutu na biceps%-)ja nie z tych.na jednym hantlu 40 kg i jazda na jednego bica.bardziej dokładnie tego opisać nie potrafię%-) aja w pasie mam 91.dobra forma jak na co drugi dzień dieta Mikołaja%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-04-05 00:04:46

a w ogole w calypso na ursynowie jutro ladies day czy cus akcja forma na wakacje %-)

Trening przebiegł doskonale Wydaje się, że forma sprzed metody znowu jest ze mną. Nie napociłem się wiele, a zmęczenie było konkretne. Strasznie oberwało się łydkom i tricepsom. Obie partie parzą i są całe czerwone ( jak jakiś rak czy coś ) W porównaniu do metody, trening ten jest katorgą dla ramion.

[...] na temat doboru cwiczen napisalem tutaj: majac to na uwadze, wiemy,ze na sesji masz wykonac nastepujasce cwiczenia : 1. cos ciezkiego na dol ciala( czyli jakas forma przysiadu lub ostatecznie klasyczny MC) 2. cos pomocniczego na dol ciala, czyli: jesli dajesz jako pierwszy przysiad : (jedno do wyboru) - rumunski MC (RomanianDeadLift [...]